Знания на открытом воздухе

На открытом воздухе, кемпинг, игры, физические упражнения, пространство активности шире, контакт с более сложными и разнообразными вещами, существование факторов риска также увеличилось. На каких вопросах безопасности следует обратить внимание на мероприятиях на свежем воздухе?

На что мы должны обратить внимание во время перерыва?

В течение интенсивного учебного процесса каждый день активность перерыва может играть роль расслабления, регулирования и правильного отдыха. Заявление о перерыве должна обращать внимание на следующие аспекты:

л. Наружный воздух является свежим, перерывы должны быть на улице, насколько это возможно, но не держитесь подальше от классной комнаты, чтобы не откладывать следующие уроки.

2. Интенсивность деятельности должна быть уместной, не выполнять напряженную деятельность, чтобы обеспечить продолжение класса, не уставшие, целенаправленно, энергичны.

3. Путь деятельности должен быть простым и легким, например, выполнение упражнений.

4. Действия должны обращать внимание на безопасность, чтобы избежать возникновения растяжений, ушибов и других рисков.

Как обеспечить безопасность прогулок и кемпинга?

Выход, кемпинговые мероприятия находятся далеко от города, относительно отдаленные, плохие материальные условия. Поэтому обратите внимание на следующие моменты:

л. Есть много еды и питьевой воды.

2. иметьНебольшая перезаряжаемая фара , портативный кемпинг -фонарь USB перезаряжается , Солнечное наружное пламяИ достаточно батарей для ночного освещения.

3. Приготовьте некоторые общие средства от холода, травмы и теплового удара.

4. Чтобы носить спортивную обувь или кроссовки, не носите кожаные туфли, носите кожаную туфли на длинные дистанционные ходьбы, легко пенить.

5. Погода прохладная по утрам и ночи, а одежду следует добавлять вовремя, чтобы предотвратить простуду.

6. Действия не действуют в одиночку, должны идти вместе, чтобы предотвратить несчастные случаи.

7. Получите много отдыха ночью, чтобы у вас было достаточно энергии для участия в мероприятиях.

8. Не выбирайте, ешьте грибы, дикие овощи и дикие фрукты, чтобы избежать пищевого отравления.

9. Будьте организованы и ведут.

Коллективное кемпинг, прогулка должна обратить внимание на что?

Групповой кемпинг, мероприятия по выходу, чтобы участвовать в большом количестве людей, больше необходимости для укрепления организации и подготовки к подготовке, как правило, следует обратить внимание на следующие пункты:

1. Лучше всего осмотреть маршрут и местонахождение деятельности заранее.

2. Делайте хорошую работу в организации деятельности, формулируйте дисциплину деятельности, определите ответственного человека.

3. Лучше всего попросить участников одеться в униформу, чтобы цель была ясной, легко найти друг друга, чтобы не отставать.

4. Все участники должны строго соблюдать дисциплину деятельности и подчиняться единой команде.